Kiürült a glikogénraktárad? A megoldás a csokistej!
Ádáz vita alakult ki a kommentszekciónkban arról, hogy mit kell enni/tenni kimerítő testmozgás után.
Tovább olvasomKis lépés ez az árnyékos oldalon…
Ádáz vita alakult ki a kommentszekciónkban arról, hogy mit kell enni/tenni kimerítő testmozgás után.
Tovább olvasom