HOLDKOMP

Kis lépés ez az árnyékos oldalon…

FilozófiaLifestyleZombiapokalipszis

A cherofóbia egy állapot, amikor félsz boldognak lenni

A boldogság rossz.

Vannak akik kényszeresen rettegnek attól, hogy valami jó történjen velük, betegesen félnek boldognak lenni.

Ez általában egy kevésbé komplex önvédelmi mechanizmus, azért kényszerítik bele magukat egy állandósult rosszérzés állapotba, mert megélni a boldogság elvesztését, megszűnését olyan fájdalommal jár, aminél még a tartósan rossz állapotot is elviselhetőbbnek tartják. Maga az elnevezés a görög “chairo” (örülni) szóra vezethető vissza, kategorizált mentális betegségnek számít a DSM-5 tünetcsoportban.

Mik a tünetek? Mire figyelj oda, hogy ha felfedezed a saját viselkedésedben, mikor kezdhetsz aggódni?

  • Távol tartod magad a társasági eseményektől, nem fogadsz el meghívásokat
  • Ha tudod, hogy az életed jobbra fordulhat egy döntésedtől, mégsem azt választod, a kisebbik rossz fenntartható
  • Sehova nem mész el, ahol jól érezhetnéd magad, mert félsz attól, hogy utána meg nem
  • Ha boldog vagy, attól csak rosszabb ember leszel
  • A saját boldogságodat alárendeled másokénak, azt feltételezed, hogy ha te boldog vagy, a családod vagy a hozzátartozóid nem lesznek azok
  • Az egész boldogság keresése teljesen felesleges elvesztegetése az idődnek, van sokkal jobb dolgod is

A Psychology Today blogján Carrie Barron még tovább ment, szerinte létezik a “hedonofóbia”, amikor azért nem mersz a külvilág, a közvetlen környezeted számára elítélendő dolgokat, mondjuk karórákat, fényképezőgépeket, autót, táskát, csinos holmikat megvenni, mert attól tartasz, hogy onnantól rossz szemmel néznek rád.

Legyetek nyugodtan hedonisták. Senkit ne érdekeljen, hogy milyen a pulcsid, az órád, az autód, magadnak vetted. Egyetek amit akartok, legyen fokhagymacsíra vagy kaviár, magatoknak eszitek, mert jó.

Keressétek a boldogságot, élvezzétek az életet, csak egy jutott, azt kell kimaxolni.

És figyeljetek oda egymásra, a szeretteitekre, belőlük is csak egy van. Ha látják, hogy a hedonizmusod őket is boldogabbá teszi, mert nem egy örökké káromkodó, a boldogtalanság hajszolásába belekeseredett fasz vagy picsa vagy, akkor mindenkinek sokkal jobb lesz.

HOLDKOMP